장뇌축8 장을 해독하면 면역세포와 뇌세포가 살아난다 - 닥터 라이블리의 과학적 증명 장 해독으로 면역세포 70%와 뇌세포를 동시에 살리는 방법! 닥터 라이블리의 과학적 해독혁명 5단계 프로그램과 장-뇌축 완벽 가이드.히포크라테스가 2,500년 전에 남긴 "모든 병은 장에서 시작한다"는 말이 21세기에 와서야 과학적으로 증명되고 있습니다. 지난 칼럼에서 뇌의 기능변화가 장의 생리적 기능에 영향을 주고, 이 영향은 장내미생물총까지 미친다는 뇌-장-미생물 축을 소개했다. 이 개념은 20세기 중반부터 발전해온 것인데, 21세기에 들어 장내미생물총이 숙주인 인간의 건강에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀지면서 이제는 반대 방향의 축 개념이 대두됐다닥터 라이블리(최지영) 박사의 『해독 혁명』은 바로 이 지점에서 혁신적인 통찰을 제공합니다. 피부과 전문의이자 미국 IFM 기능의학 인증의인 그녀는 직접.. 2025. 11. 15. 글루텐, 밀 그리고 정신건강: 당신의 우울증이 밀가루 때문일 수도 있습니다 글루텐이 우울증, 불안, ADHD에 미치는 충격적 영향을 조지아 에데 박사 연구로 밝히고 뇌 건강 회복법을 제시합니다.매일 아침 토스트 한 조각, 점심의 파스타, 저녁의 피자... 우리는 하루에도 몇 번씩 밀가루 제품을 먹습니다. 하지만 이런 일상적인 식단이 당신의 정신건강을 해치고 있다면 어떨까요?세계적인 영양정신의학 전문가 조지아 에데(Georgia Ede) 박사는 '식단 혁명'에서 충격적인 사실을 폭로합니다. 글루텐과 현대 밀이 뇌에 미치는 영향이 우리가 생각했던 것보다 훨씬 심각하다는 것입니다. 단순한 소화 문제가 아니라 우울증, 불안장애, 조현병, ADHD까지 다양한 정신질환과 직접적인 연관성이 있다는 연구결과들이 축적되고 있습니다.글루텐 불내증을 가진 사람의 몸에 호르몬 불균형 외에 다른 증상.. 2025. 10. 13. 이전 1 2 다음
