장내 미생물4 장이 나쁜 사람은 우울증을 조심하라 안철우의 불멸의 호르몬으로 밝혀진 장과 우울증의 충격적 연관성! 세로토닌 95%가 장에서 만들어지는 이유와 장 건강으로 우울증 예방하는 완벽 가이드."특별한 이유 없이 우울한 기분이 든다면?" "소화가 안 되면서 동시에 마음도 우울하다면?" 이런 경험이 있다면 당신의 장 건강을 의심해봐야 합니다. 내분비내과 전문의 안철우 교수는 저서 『불멸의 호르몬』에서 장과 우울증의 놀라운 연결고리를 밝힙니다.세로토닌의 95%는 모두 장에서 만들어지며, 도파민의 50%도 위장 시스템에서 나온다는 사실을 아시나요? 장이 안정되고 건강해지면 자연스럽게 건강한 정신으로 이어질 수 있습니다.최근 벨기에 루벤가톨릭대 연구팀은 우울증 환자에겐 염증을 치료하거나 도파민을 생산하는 두 종의 세균이 없었다는 충격적인 연구결과를 발표했.. 2026. 1. 21. 위와 장에 제2의 뇌가 있다? 안철우의 불멸의 호르몬으로 밝혀진 장의 비밀! 세로토닌 95%가 장에서 만들어지는 이유와 장-뇌 연결축의 놀라운 메커니즘을 완벽 가이드로 알려드립니다."배가 아프면 왜 머리도 아플까?" "스트레스를 받으면 왜 소화가 안 될까?" 이런 경험, 누구나 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 내분비내과 전문의 안철우 교수는 저서 『불멸의 호르몬』에서 이 모든 현상의 배후에 놀라운 비밀이 있다고 밝힙니다.우리가 '제2의 뇌'라고 부르는 장에는 무려 1억 개가 넘는 신경세포가 있습니다. 이는 척수의 신경세포보다 많은 수치입니다. 더 놀라운 사실은 행복 호르몬으로 알려진 세로토닌의 90-95%가 바로 장에서 만들어진다는 것입니다.미국 컬럼비아 대학의 신경생리학자 마이클 거숀 교수는 장을 '제2의 뇌(The Second Brai.. 2026. 1. 20. 글리포세이트는 건강을 망치는 21세기판 담배 글리포세이트는 21세기판 담배! 장내 미생물 파괴로 뇌 건강을 위협하는 제초제의 진실. 데이비드 펄머트 박사의 그레인 브레인이 밝히는 충격적 사실.20세기 중반, 담배는 "건강에 좋다"고 광고되며 의사들까지 추천했습니다. 하지만 수십 년 후, 담배는 인류 최대의 건강 재앙으로 밝혀졌죠. 신경과 전문의 데이비드 펄머트 박사는 그의 저서 에서 "21세기에도 같은 일이 반복되고 있다"고 경고합니다. 그 주인공은 바로 '글리포세이트'라는 제초제입니다. 세계에서 가장 많이 사용되는 이 화학물질이 우리의 뇌와 장, 그리고 전반적인 건강을 어떻게 파괴하는지, 과학적 근거와 함께 깊이 있게 탐구해보겠습니다.📋 목차☠️ 글리포세이트란: 세계 1위 제초제의 어두운 진실🧬 WHO의 경고: 발암물질로 규정된 이유🦠 장내.. 2026. 1. 2. 장을 해독하면 면역세포와 뇌세포가 살아난다 - 닥터 라이블리의 과학적 증명 장 해독으로 면역세포 70%와 뇌세포를 동시에 살리는 방법! 닥터 라이블리의 과학적 해독혁명 5단계 프로그램과 장-뇌축 완벽 가이드.히포크라테스가 2,500년 전에 남긴 "모든 병은 장에서 시작한다"는 말이 21세기에 와서야 과학적으로 증명되고 있습니다. 지난 칼럼에서 뇌의 기능변화가 장의 생리적 기능에 영향을 주고, 이 영향은 장내미생물총까지 미친다는 뇌-장-미생물 축을 소개했다. 이 개념은 20세기 중반부터 발전해온 것인데, 21세기에 들어 장내미생물총이 숙주인 인간의 건강에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀지면서 이제는 반대 방향의 축 개념이 대두됐다닥터 라이블리(최지영) 박사의 『해독 혁명』은 바로 이 지점에서 혁신적인 통찰을 제공합니다. 피부과 전문의이자 미국 IFM 기능의학 인증의인 그녀는 직접.. 2025. 11. 15. 이전 1 다음
