장 건강2 염증이 줄어들면 피부가 되살아난다 - 닥터 라이블리가 알려주는 해독의 힘 닥터 라이블리가 알려주는 염증 감소로 피부 재생하는 방법! 해독 혁명의 5단계 프로그램과 십자화과 채소 활용법, 밀유설 끊기 완벽 가이드."매일 같이 두드러기가 나더라." 피부과 전문의 최지영은 "5년 전에 제 몸에 매일 같이 두드러기가 나더라. 약 먹는 거 말고는 치료법을 모르겠어서 다시 공부를 시작했고 인간의 몸이 모두 연"결되어 있다는 것을 깨달았다고 합니다.바로 '닥터 라이블리'로 불리는 최지영 박사의 이야기입니다. 피부과 전문의, 미국 IFM 기능의학 인증의다. 펜실베이니아대학교UPenn에서 화학과 생물학을 복수전공해 최우등으로 졸업summa cum laude했고, 서울대학교 의학전문대학원을 최우등으로 졸업했다는 화려한 이력을 가진 그녀가 직접 몸으로 겪은 피부 트러블을 통해 발견한 것이 바로 .. 2025. 11. 14. [면역력 중요성] 요즘 감기 잦은 이유? 생활습관으로 면역력 키우는 법 요즘 감기 자주 걸리시나요? 면역력 저하가 원인일 수 있어요. 지금 당장 실천할 수 있는 5가지 습관으로 건강한 방어력을 회복하세요.💥 [면역력 중요성] 요즘 감기 잦은 이유? 생활습관으로 면역력 키우는 법요즘 따라 유난히 감기에 자주 걸리시나요? 피로가 쌓이고 이유 없이 몸이 무겁다면, 지금 바로 **‘면역력 점검’**이 필요한 시점입니다. 최근 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 면역력 저하 관련 질병으로 병원을 찾은 인원은 최근 5년간 무려 23% 증가했습니다. 이는 단순한 계절 탓이 아니라, 현대인의 생활 패턴과 스트레스, 식습관 등이 면역력에 미치는 영향을 보여주는 대표적인 지표입니다.좋은 소식은 면역력이 타고난 유전으로만 좌우되지 않는다는 점입니다. 매일 실천 가능한 습관들만 잘 챙겨도 우리 .. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
