가바현미1 신경전달물질계의 스타 탄생 가바 신경전달물질계의 스타 가바(GABA)! 불안·불면 해소의 핵심. 자연스럽게 증가시키는 방법. 안철우 교수의 불멸의 호르몬 완벽 가이드."왜 이렇게 잠이 안 오지?" "요즘 불안하고 초조해서 견딜 수가 없어요." 현대인들이 병원을 찾으며 가장 많이 호소하는 증상입니다. 내분비내과 전문의 안철우 교수는 그의 저서 에서 "이 모든 증상의 배후에 가바(GABA) 부족이 있을 수 있다"고 설명합니다. GABA는 중추신경계에서 흥분성 자극을 억제하는 조절자 역할을 한다. 다른 신경전달물질이 뉴런을 흥분시키는 반면 GABA는 신경의 과도한 흥분을 막아 신경계를 안정화시키는 기능을 수행한다. 가바는 현대 스트레스 사회에서 가장 주목받는 신경전달물질로, 불안·불면·우울증의 치료에 핵심 역할을 합니다. 오늘은 신경전달물질.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음
