탄수화물콜레스테롤1 고콜레스테롤의 진짜 범인은 지방이 아닌 탄수화물 고콜레스테롤의 진짜 범인은 탄수화물! 데이비드 펄머터가 밝힌 탄수화물이 콜레스테롤을 만드는 충격적 메커니즘과 해결 전략을 완벽 공개합니다.70년간 우리는 잘못된 범인을 쫓고 있었습니다. 신경과 전문의 데이비드 펄머터는 《그레인 브레인》에서 충격적인 진실을 폭로했습니다. **"고콜레스테롤의 진짜 범인은 지방이 아닌 탄수화물"**이라는 것입니다. 제약회사와 식품업계가 70년간 숨겨온, 탄수화물이 콜레스테롤 대사를 교란시키는 놀라운 메커니즘을 밝혀보겠습니다.📋 목차🍞 탄수화물이 콜레스테롤을 만드는 충격적 메커니즘⚡ 인슐린이 콜레스테롤 합성을 폭증시키는 과정🔬 지방 vs 탄수화물: 콜레스테롤에 미치는 실제 영향📊 저탄수화물 식단의 콜레스테롤 개선 효과🚫 정제 탄수화물이 만든 현대인의 콜레스테롤 위기🥑.. 2025. 12. 13. 이전 1 다음
