오트밀 쉐이크1 집에서 즐기는 간단한 건강 음료 레시피 집에서도 간단하게 만들 수 있는 건강 음료 레시피를 소개합니다. 꿀생강차, 쉐이크, 디톡스워터 등으로 맛과 영양을 모두 챙겨보세요. — 맛과 건강을 동시에 잡는 홈메이드 드링크 —카페에서 파는 음료는 맛있지만, 당분과 첨가물이 많이 들어있어 건강에 좋지 않습니다. 게다가 매일 마시기에는 비용 부담도 크죠. 그래서 이번 글에서는 집에서 누구나 손쉽게 만들 수 있는 건강 음료 레시피를 소개합니다.특별한 기구나 재료 없이도 만들 수 있어서 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 즐길 수 있답니다. 맛과 영양을 모두 챙기고 싶은 분들께 추천해요.✅ 1. 꿀생강차 – 면역력 강화에 최고재료: 생강 2~3쪽, 꿀 1큰술, 따뜻한 물 200ml생강은 몸을 따뜻하게 해주고 항염 효과가 있어 감기 예방에 좋습니다. 꿀은 목을 진.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음