면역력 강화2 장을 해독하면 면역세포와 뇌세포가 살아난다 - 닥터 라이블리의 과학적 증명 장 해독으로 면역세포 70%와 뇌세포를 동시에 살리는 방법! 닥터 라이블리의 과학적 해독혁명 5단계 프로그램과 장-뇌축 완벽 가이드.히포크라테스가 2,500년 전에 남긴 "모든 병은 장에서 시작한다"는 말이 21세기에 와서야 과학적으로 증명되고 있습니다. 지난 칼럼에서 뇌의 기능변화가 장의 생리적 기능에 영향을 주고, 이 영향은 장내미생물총까지 미친다는 뇌-장-미생물 축을 소개했다. 이 개념은 20세기 중반부터 발전해온 것인데, 21세기에 들어 장내미생물총이 숙주인 인간의 건강에 큰 영향을 미친다는 사실이 밝혀지면서 이제는 반대 방향의 축 개념이 대두됐다닥터 라이블리(최지영) 박사의 『해독 혁명』은 바로 이 지점에서 혁신적인 통찰을 제공합니다. 피부과 전문의이자 미국 IFM 기능의학 인증의인 그녀는 직접.. 2025. 11. 15. 마늘 장아찌 효능 총정리: 건강에 좋은 이유와 섭취 팁 마늘 장아찌의 놀라운 건강 효능과 1년 보관법, 활용 레시피까지! 면역력 강화와 혈관 건강에 도움되는 마늘 장아찌 완벽 가이드.우리 식탁에서 친숙한 마늘 장아찌, 그저 반찬으로만 생각하셨나요? 사실 마늘 장아찌는 맛뿐만 아니라 건강에도 놀라운 효능을 가진 발효식품입니다. 특히 겨울철 면역력 강화와 혈관 건강에 탁월한 효과가 있어 많은 영양학자들이 주목하고 있습니다.📋 목차🧄 마늘 장아찌의 주요 효능🏠 마늘 장아찌 오래 보관하는 법🍽️ 마늘 장아찌 활용 요리 레시피💡 마늘 장아찌 섭취 시 주의사항🔚 결론 ❓ FAQ(자주 묻는 질문)🧄 마늘 장아찌의 주요 효능면역력 강화의 핵심 성분, 알리신마늘 장아찌의 가장 대표적인 효능은 면역력 강화입니다. 마늘에 포함된 알리신(Allicin) 성분은 강력한.. 2025. 8. 17. 이전 1 다음
